Re: Cum se slabeste la menopauza
Draga mea, fara sa vreau am deschis la subiectul tau si sa zicem cateva sfaturi ("doar toti suntem specialisti"), incearca sa nu mai mananci paine multa, alimentatie bazata pe salate in care sa adaugi nuci iar dc nu iti plac fara, evita branzeturile sunt periculoase mai bine piept de pui sau cucan pe gratar sau in cuptor. Iar cu burta ce sa iti zic se va da f greu jos dar incearca un pic de regim, faptul ca picioarele nu s-au ingrosat e bine.
|