View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 05 feb 2011, 14:57:52
Dizzicel's Avatar
Dizzicel Dizzicel este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 28
Date: 165cm, 49kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: De vorba cu Meapasarica - “Atata timp cat stii ce vrei nu exista loc de tentatii”

Sa ne schimbam stilul de viata pentru a fi mai sanatosi , mai slabi , mai multumiti de noi insine . Da , insa cateodata e chiar dificil . si asta o stim cu toti .
Dizzicel, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1164 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat