Re: Jurnal Mariablue
Buna Maria
spune'ne mai multe.,ce dieta tii?ce sport faci?
felicitari pt kg pierdute,insa eu cred ca trebuie sa fi mai realista,is prea multe kg de dat jos intr'o luna jumate cat mai e pana la Pasti
de ce nu incerci sa ti stabilesti teluri mai realiste,nu de alta,dar sa nu fii dezamagita
in principiu 4kg pe luna e ideal sa slabim,pt a fii considerat un slabit sanatos,nu incerc sa te descurajez insa vreau sa stii ca slabitul fulger,repede duce la efecte negative:efect yo-yo(kg se intorc),caderea parului,slabirea organismului,piele lasata
eu iti doresc mult succes,poti sa posezi de asemenea meniurile zilnice aici pt ca slabutele cu vechime sa te ajute daca e nevoie
|