[azra]

Anterior postat de AndreiErisAlina

Salutare...sunt Alina ,am 24 de ani si sunt mamica unui baietel de 1 an si 5 luni ...la inceputul lui 2011 mi am propus sa slabesc...cum? nici eu nu stiam...vroiam doar sa slabesc..ce am facut ce nu am facut am dat jos 4 kg..pe care le am pus tare repede inapoi...si stand asa pe ganduri am cautat pe net tot felul de pastile de slabit, tot felul de metode care mai decare mai drastice. si tot cautand am dat de voi, si mi am zis ...de ce sa nu incerc?...hai sa vedem ce va iesi...Deci, azi 11.03.2011 ora 16-50 sunt aici..va scriu si imi doresc sa dau jos....dar am nevoie de sfaturile voastre si de incurajarile voastre.... va pupa alina

salut.bine ai venit printre noi.si eu sunt de aceiasi varsta ca tine si nu departe de kg.si eu imi doresc sa slabesc .eu una tin montignac,nu e grea si nici restrictiva,e mai mult un stil de viata.reusisem sa slabesc din august pana la 1 dec anul trecut aproximativ 12kg,dar din cauza unor probleme am renuntat si am pus la loc.acum am aproapte o luna de dieta tinuta conform + sport de 4-5 ori pe saptamana si au inceput sa scada iar kg si cm.
tu cam ce mananci intr-o zi?sport faci?mai spune-ne cate ceva despre tine