[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de floaredemai

Salutare slabutelor!
Am gasit acest forum si mi s-a parut foarte simpatic! E foarte util sa ai sustinere cand incepi o dieta mai serioasa!
Eu sunt foarte atrasa de dieta cruda, doar ca nu as vrea sa o adopt decat in proportie de 70-80%. Alta dieta care imi place e cea alcalinizanta, asa ca voi face un amestec intre cele doua diete.
Nu prea reusesc sa fac sport mult pt ca am 2 copii destul de mici.
Dar azi am facut 100 abdomene si 10 minute bicicleta de camera.
Si pana la ora asta, adica 15.09 am mancat numai cruditati! 2 banane , 2 porocale , o mana de urzicute si o mana de papadie toate puse in blender.
Mai incerc si tinctura de soc pentru ca am facut-o eu cu manuta mea anul trecut si e pacat sa nu o folosesc.
Va salut pe toate si mult succes!!!

Bine ai venit printre noi Floare de Mai. (foarte frumos numele ales )

Nu ati incercat sa faceti sport impreuna?
Ar fi foarte haios. Sa dansati impreuna, sa faceti exercitii impreuna...

Mai sunt slabute adepte ale dietei crude
Iti las un jurnal interesant:
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...iary-3937.html
Aici este gasca slabutelor adepte raw:
Gasca slabutelor adepte "Raw Food"

Ar fi util sa ne scrii in fiecare zi meniul tau, ca sa il putem analiza si sfatui

Mult succes in drumul catre slabuta din tine!