[LicuriciColorat]

buna si bine ai venit
sunt sigura ca daca ai reusit sa slabesti(chiar daca infometarea nu e buna deloc) acu trebuie sa recuperezi,adica sa fii cuminte,si sa incepi sa papi 1300cal din mancarica sanatoasa,apoi scazi treptat+ sport,sa diversifici:sarit corada,alergat,bicicleta,role,zumba,hip-hop abs,tae-bo de fiecare data altceva
incerca sa'ti faci dulciuri dietetice cu fructoza sau extract de stevie mult mai sanatos,o data pe sapt,fa'ti biscuti in casa daca chiar esti dependeta de ei cu faina neagra si fructoza
solutii se gasesc,daca vrei
nu ai mult de slabit,pana in noiembrie v'ei fii slaba daca te pui pe treaba
mult succes