View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 21 ian 2010, 14:59:08
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Chilean Sea Bass (Patagonian toothfish)

hgahahahahahaha


hahahahhaa

pai tu l-am cumparat deja filet ..era gata feliat si fara cap si am cumparat un pound si ceva ...aproape 2...

si pe sa zicem 2 pounds deci aproape un kilo ..nici macar un kilo ...am platit 27$

asa la gust este superb! si il recomand cu draga inima tuturor..efectiv se topeste in gura...

eu l-am trecut prin faina si malai si l-am prajit in putin ulei ...ca e destul de gras ... si parca papi conopida fiarta ...asa de moale e si topit...bine normal..cu gust bun de peste (nu de conopida ) )
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de ianna; 21 ian 2010 at 15:03:02.
Răspuns cu citat