Subiect: Tarta cu urda si menta "Slabuta"
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 06 iul 2011, 20:11:40
Creizilup's Avatar
Creizilup Creizilup este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Tarta cu urda si menta "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Discutie despre reteta Tarta cu urda si menta "Slabuta", oferita de slabuta.

INGREDIENTE:
  • stafide - 120 gr
  • esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 4 gr (1 lingurita)
  • menta, proaspata - 42 gr
  • miez (fulgi) de nuca de cocos - 30 gr
  • seminte de mac - 10 gr
  • urda (ricotta) de oaie - 1960 gr
  • fructoza - 120 gr
  • ou de gaina - 8 bucati
  • chefir 1% grasime - 400 ml

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 178.9 calorii, 10 proteine, 10.7 grasimi, 87.9 colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
Oare cu branza de vaca nu merge?
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat