View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 02 aug 2011, 21:25:08
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Se vad rezultatele?

Citat:
Anterior postat de simocasandra Vezi mesajul
Buna slabuta stiu k ai o experienta cu slabutele te rog mult sa ma ajuti si pe mine am pus poze cu rezultate cand am inceput aveam in 9mai2011 75de kg apoi in 26 mai 69.1kg,1 iunie 68.3kg spoi in 26iunie 69.7kg apoi 5iulie 67.8kg apoi 14iulie69.2kg....in 28 iulie miam cumparat un cantar si surpriza aveam 64,5 sau ceva de genu(cantarul e digital si nu merge decat pe gresie)defapt dupa ceam rezolvat problema mam cantarit in 29iulie si ma surprins cantaru am slabit 2.7kg in 1 august aveam 65.7kg iar in 2 august 66.4kg iar masurile urmatoare
in 9mai bust:98 in 29 august bust:90
talie85 talie:78
solduri 105 solduri:100
gat33 gat: 33
i.maini16 i.maini:15
antebrat24 antebrat24
coapsa64 coapsa:58
burta95 burta:93
brat32 brat32
gamba37 gamba:37
genunchi38 genunchi:38
grasimie corporala36.9% grasime corporala:32.3%
icm27.9 icm26
Te rog intra pe albumul meu si zimi dak se vede vreo diferenta eu no prea vad
Buna Simo,

Normal ca este o diferenta, eu ma uit dupa masuratorile tale.
Tu uite-te cat de mult s-a schimbat si procentul de grasime corporala. La talie si coapsa ai schimbari foarte mari.

Tu dupa haine nu te simti mai slabuta?
Din pacate poza in rochita nu este deloc buna, pentru ca in prima stai dintr-o parte, era mai bine sa fie exact din fata ca si cea de-a doua. Asa poti compara corect.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat