[Sabine_28]

Anterior postat de andra_aly

Avand in vedere ca inca nu am papat pranzul... m-am gandit sa "inventez" ceva bun. si chiar ca a iesit bun de tot. va pun si voua reteta
. puteti adauga si piept de pui(e si mai bun). dar eu nu am avut decat pulpe.
deci... astea sunt ingredientele:
gr/kcal
mazare (conserva)[x] 250g[m] 198 Pasta tomate[x] 60g[m] 15 Usturoi[x] 3g[m] 5 Ulei de masline[x] 15ml[m] 124 Parmezan[x] 5g[m] 22 Busuioc, proaspat[x] 1g[m] 1 Total

365 1. Puneti uleiul cu usturoiul intr-o tigaie de teflon si il lasati sa se "caleasca" putin.
2. Adaugati pasta de tomate si acoperiti cu un capac. lasati sa fiarba putin .
3. Adauga-ti mazarea si pune-ti la lok capacul. lasati vreo 2 minpana se inmoaie putin si mazarea.
4. Stingeti focul , presarati parmezanul si busuiocul.... si gata masa Pofta Buna!!
sper sa va placa.
va atasez si imediat fac calculele sa vad cate kcal are 100 grame.
Ataşament 1556

Arata foarte bine, Andra, si cred ca e si foarte buna!
Ce gospodina esti tu!