Subiect: Dieta buna
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 08 nov 2011, 15:09:20
cessonia's Avatar
cessonia cessonia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 aug 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 52
Date: 174cm, 74kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta buna
buna ..din nou! as vrea sa aud(citesc) parerea voastra despre aceasta dieta..daca a tinut-o cineva sa-mi zica daca s-a mai ingrasat dupa ce a incetat s-o mai tina..eu am mai dat jos in 10 zile inca 1 kg si un pic..cred ca nu este foarte repede ,dar este mai bine..
Ticker slabit pentru cessonia
cessonia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1692 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1175 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat