Subiect: Miresici in 2012
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 23:40:56
sandra24's Avatar
sandra24 sandra24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Miresici in 2012

Citat:
Anterior postat de danutz2001 Vezi mesajul
Buna viitoarelor miresici slabute in 2012 . Cine mi se alatura sa ne sustinem in cura de slabire si sa palavragim diverse, asa ca intre viitoare miresici ?
cum adika dieta 3-3-3???e vreo smecherie inventatata de tine>? chiar sunt curioasa si interesata de nou
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2118 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1601 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1602 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat