View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 25 ian 2012, 23:36:48
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Comportamentul la sala....

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna fetelor. Sambata m-am inscris la sala , luni am fost prima data , azi a2a.
Si de cand am ajuns acasa stau si ma gandesc...sunt eu ciudata sau???
deci, sa va explic: luni nu am vazut nimic iesit din comun, azi in schimb am ramas se plimbau fetele cum maama le-a facut in timp ce eu ca sa ma schimb mai aveam putin si ma bagam intr-un colt
Noroc ca la dusuri este perdea, ca altfel eram
Sunt eu aia ciudata sau asa e si pe la voi (slabute care mergeti la sala) ...
Voua nu va e rusine ? stiu ca sunt fete, dar totusi eu nu reusesc sa fiu ca ele bine ca m-am abtinut ca mai aveam putin si ma apuca rasul cand am intrat in vestiar. mama terminase programul mai repede, deci se astepta sa ma vada intrand si cu o fata cam

Deci...ce sa fac? risc sa par o ciudata daca imi vad de treaba mea si de obiceiurile mele, sau trebuie sa defilez si eu asa

si eu sunt rusinoasa.. cel putin la partea de jos, cu partea de sus n-am treaba
cand mergeam eu la sala doar cand faceam sauna ma dezbracam (ramaneam in chilotii de la dres de baie si prosop, si prosopul il dadeam jos ca era cald) era mai complicat cu dusul dupa aia si cu shimbatul dar cel putin pastram prosopul pana ma schimbam
dar erau fete care dadeau jos prosopul se stergeau frumos se imbracau si gata..
faci cum te simti tu bine
daca n-ai nici o treaba defileaza si tu de ce nu? ai corp frumos
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat