[VentoFreddo]

Bine ai venit,Teona,si sa creasca mare si voinic puiul tau,am si eu un nepotel de 1 an si 4 luni dupa care is topita
Important e ca ai constientizat problemele si ca ai decis sa le remediezi,acum nu poti tine nimic drastic daca inca alapteziPoti insa sa mai micsorezi portiile,sa eviti iaurtul ala gras si sa folosesti unul slab,sau in loc de smantana sa folosesti mai des iaurtul,sa nu astepti sa ti se faca foame cum zici ca iti e acum..du-te si ia si rontaie ceva morcovi,varza sau mar,ce ai prin casa,cruditatile au aproape 0 calorii,sunt fibroase si se umfla in burtica si iti da senzatia aia de satietate...care oricum se instaleaza dupa cca un sfert de ora de cand incepi sa mesteciDeci e necesar sa nu te scoli de la masa cu burta chiar plina,nu te ingrijora daca iti va fi inca foame,dupa putin va disparea senzatia
Bafta cu ce vei decide tu sa tii si multa sanatate copilasului!