Subiect: Idei culinare
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 04 iun 2009, 05:25:34
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Idei culinare

Ianna,bine ai venit,felicitari pt bebe,sa fie sanatos si norocos.Si tie mult succes la slabit.Sper sa te simti bine intre noi.La ora asta nu prea cred ca reusesc sa iti dau o idee,dar in vreo 2 ore cu siguranta iti scris,vroiam doar sa iti spun ca mie nici una dintre mancarurile tale nu mi se pare rapida,ihihihih.In afara de ochiuri.Pt mine rapid inseamna maxim 15 minute in bucataarie.Pt 2 oameni.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat