Bună! Ţi-am găsit jurnalul şi am trecut să te salut! Îţi ţin pumnii să reuşeşti tot ce îţi propui.
Îmi permit să-ţi dau un sfat: nu te cântări des, o dată pe săptămână e de ajuns şi e şi mai motivant. În primele trei zile şi eu eram obsedată de chestia asta şi nu se vedea nimic şi mă demotivam, dar am spus stop şi la o săptămână scăzusem 700 g
Să vezi atunci fericire. Şi parcă toată săptămâna am fost cuminte tocmai pentru ca în ziua de cântărit să pot zâmbi
Fii încrezătoare în continuare, toate vom reuşi!
O zi superbă îţi doresc!