Subiect: Am slabit in total 26 de kilograme...si inca numar
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 04 sep 2010, 17:55:15
alybrunetzik's Avatar
alybrunetzik alybrunetzik este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 42
Dieta: numar calorii
Date: 169cm, 80kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Am slabit in total 26 de kilograme...si inca numar
Felicitari Wildhoney....am citit expunerea ta,intr-un moment in care chiar am inceput sa ma simt obosita de atata numarat calorii..trei luni si o saptamana si 13 kg pierdute..e primul mesaj pe care il scriu ,deoarece doar in urma cu vreo luna am descoperit site-ul,pozele sunt incredibile ai slabit frumos,inca o data BRAVO!!!
Ticker slabit pentru alybrunetzik
alybrunetzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat