Subiect: Cate grame si calorii are o pizza (medie) de 30 cm?
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 09 ian 2011, 20:04:30
crissa17's Avatar
crissa17 crissa17 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Bucuresi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: disociata
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Oh, pizza!!
Citat:
Anterior postat de Anason Vezi mesajul
Multumesc, esti tare, tare draguta! Ma simt un pic mai bine, desi m-a socat Crissa cu cele 478 de kcal.
Scuza-ma atata erau 250 de pizza doar cu cascaval si bacon....Nu am vrut sa te superi pe mine...
Ticker slabit pentru crissa17
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat