View Single Post
  #204 (permalink)  
Vechi 13 oct 2017, 06:42:15
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!

Citat:
Anterior postat de adinico Vezi mesajul
.

aveam sentimentul ca asta studiezi; voi sunteți niște oameni care învățați mult.foarte mult si care la rândul vostru tb sa aveți grija de alți oameni prin jurământul pe care la absolvire il veți depune și acesta este un alt motiv ptr care tu tb sa Îți găsești pacea interioara și sa Îți dai seama ca misiune voastră este una absolut extraordinara! Cred ca este una din meseriile absolut "magice" nimic nu este mai.nobil decât ați ajuta aproapele. Te îmbrățișez cu tot dragul și ai toată admirația mea
Multumesc din suflet, draga mea!!
Intr-un fel si viitoarea mea cariera ma "motiveaza" putin cu dieta.. vreau sa dau un exemplu bun si eu. Pe un medic care propovaduieste un stil de viata sanatos nu il crede nimeni daca e semi-obez, eventual mai are si o tigara in gura Mai am un an, nu-i graba..
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (13 oct 2017), lidiuta (13 oct 2017)