Citat:
Anterior postat de Pasy
Ciao fetele 
Joahanna, bravo tie si eu sunt vegetariana de patru ani deja, pot sa te asigur ca nu exista pericol de carente alimentare sau lipsa de vitamine, daca adopti o alimentatie ovo-lacto-vegetariana. Contrar parerilor incetatenite, vitaminele din legume si fructe sunt mult mai usor si mai bine asimilate de organism decat cele din carne, a se vedea multimea de studii efectuate in acest sens, in special Studiul China.
Iti doresc mult succes, retete de-ale mele , chiar si raw, gasesti la retete dieta montignac, daca ai nevoie.
Un AN NOU FERICIT TUTUROR  |
N-am auzit multi sa se planga ca vitaminele sunt problema intr-o alimentatie vegetariana
problema sunt mai degraba proteinele (asta in special pt vegani nu pt ovo-lacto-vegetarieni).
Succes in continuare si un an nou fericit
