View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 09 apr 2011, 22:06:29
CrisetenO's Avatar
CrisetenO CrisetenO este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: De la anorexie la alimentie sanatoasa

Draga Amonis,

Mai intai te imbratisez cu mult drag. Cunosc foarte bine groaza de mancare si cred ca te chinui ingrozitor. Tu esti foarte aproape de limita pericolului mortal, deci cred ca ar trebui sa vorbesti cu cineva, posibil cu un doctor sau un terapeut. Stiu cat e de greu sa vezi din exterior ca te distrugi. Insa trebuie sa incerci sa te redresezi, incetul cu incetul. Cred ca iti dai seama ca nu mai ai asa de mult timp, nu ai cum sa incerci si sa intri in relaps dupa aceea.

Ia-ti inima in dinti si cauta luminita de la capatul tunelului. Incepe prin a cere ajutorul cuiva in care ai incredere, si care sa te sprijine, sa te tina in brate cand ai nevoie, sa iti dea mancare cand nu vrei sa mananci singura. Trebuie sa iesi din situatia asta de tortura permanenta! Iar daca pot sa te ajut prin aceste articole, vino cu nadejde. Am sa continui sa scriu si pentru tine si pentru toti cei care considera aceste mesaje incurajatoare.

Cu mult drag,
Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat