View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 20 nov 2011, 13:45:19
LMV's Avatar
LMV LMV este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 nov 2011
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 108kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din judetul Prahova

Citat:
Anterior postat de sandra24 Vezi mesajul
Tare LMV:p ..imi place nickul tau...eu fac tae bo akasa si sar coarda...iar ptr tonifiere pilates dar mai rar...mai mult imi place tae bote pup...si spor la slabit alaturi de noi...p.s.pentru orice fel de sfaturi nu ezita sa ne intrebi...unde's multi puterea creste!!

Multumesc! Super sport faci. Pilates ete tare bun! Faceam si eu la o sala de 3 ori pe saptamana dar din august nu am mai fost...poate in timp ma reintorc!Spor si tie si mult succes!
LMV, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2123 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1606 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat