Subiect: Jurnal de Puffoasa
View Single Post
  #2125 (permalink)  
Vechi 11 mai 2013, 09:23:19
Puffoasa's Avatar
Puffoasa Puffoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: Jurnal de Puffoasa
Buna dimiiiiiiiii

- 1,100 kg saptamana asta.
- 6,7 kg de pe 10 Aprilie pana azi.

Mai am 600 de grame si revin la creutatea de dinainte de sarcina. Sper ca saptamana viitoare sa "sarbatoresc"
Daca saptamana viitoare am 104.7 deja sunt inainte cu o luna fata de anul trecut ...asa ca tineti-mi pumnii!!


Va pupez, weekend frumos
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Ticker slabit pentru Puffoasa
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Puffoasa:
azra (11 mai 2013), GCM (11 mai 2013), Kclaudyia (11 mai 2013), niculina04 (11 mai 2013), roxanita (11 mai 2013)