[alke]

Am citit si eu ce a scris slabuta despre cauzele balonarii si nu ma regasesc in nici una..am baut pentru o perioada ceai verde,apoi psyllium apoi tot feluri de ceaiuri..iaurt cu musli.. si tot ma simt balonata,mesele incerc sa le echilibrez putin din fiecare grupa..de asemenea fac sport in jur de 60 de minute + 30 de min alergare. Dar cand ma uit in oglinda arat de parca as fi insarcinata iar atunci cand imi "trag" burta se vad patratelele de la sport si imi doresc sa se vada si cand stau normal,sa spun asa.