Subiect: Paine tip Wasa
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 18 sep 2011, 07:52:17
VAmedeea's Avatar
VAmedeea VAmedeea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Paine tip Wasa

Citat:
Anterior postat de nicodhd Vezi mesajul
BUNA ! ne poti spune de ce tip este painea wasa pe care ai kumparato ?kit % fibre ?
In Ro nu gasdesti cu mai mult de 16% fibre. Mai bine iti iei din Spania. Si eu aici in It gasesc mai greu wasa 24%. Spre exemplu, fetele care stau in p centrala sau in sudul Italiei nu gasesc.
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat