[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de dara

E convertita portia in grame cumva acolo, dar deja la modul cam complicat pentru mine ...cu oz si 30 g si ceva cu 1,06 care nu stiu ce e sau cu 250 g. Oricum sunt greoaie tabelele...ca ba sunt la 250 g, ba la 30 g, un 'serving' de-al lor difera in functie de tipul de aliment.
Plus ca la gastronomie in engleza nu ma pricep, tre' sa caut mult alimentele in lb. engleza sa stiu ce reprezinta, mai ales pe la carne

Si la SB a trebuit sa-mi caut o lista cu 'servings' sa pricep care-s limitele la faza 2.


Oricum la greutatea ta ok cred ca nu ai mare nevoie de toate astea si banuiesc ca nu ti se zapaceste glicemia chiar asa cu una cu doua, daca vrei sa studiezi, doar asa pentru ca esti draguta si vrei sa ajuti cu informatii poate, alte persoane, ca altfel nu cred ca ti-ar fi chiar atat de util, n-am idee, ca eu am studiat mai mult pentru cine are rezistenta asta la insulina.

Eu le studiez pentru propria mea curiozitate si daca mai pot ajuta si pe altcineva cu info e si mai bine

Inca nu au "impiedicat" pe nimeni cunostintele, iar mie imi place sa aflu lucruri noi

Dar, bineinteles, le fac in timpul meu liber

Iar de la SB ma simt categoric mai bine Si sunt tare fericita ca am incercat si aceasta "experienta" cu proteinele