Subiect: Jurnal Kartika
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 21 oct 2012, 19:29:17
Exp's Avatar
Exp Exp este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kartika

Bine ai venit Kartika!
Aici vei gasi tot aprijinul necesar si fete super faine! Pe mine m-au ajutat f. mult, inclusiv in ceea ce priveste sustinerea moralului. Forumul asta chiar este special. Te vei convinge! Mi-a placut mesajul tau de "intro" :-))) Cred ca esti o fire optimista si in mod sigur vei avea succes in tot ceea ce iti propui.
Apropo de meniuri- verifici si valorile de la carbo/lipide/proteine/fibre? Pe mine acel calculator nutritional m-a ajutat si ma ajuta f.mult. Nu exista zi sa nu-l consult !
Seara placuta in continuare,

Cristina
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)

"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat