View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 14 aug 2016, 21:22:21
justAlina's Avatar
justAlina justAlina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mar 2012
Locaţie: Peterborough, Anglia
Vârsta: 48
Date: 160cm, 79.5kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Stare de rau si tremuraturi in timpul dietei

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
E vre-o sansa sa fie oboseala cronica Sau in rest in zilele in care nu faci sport te simti energica si odihnita?
Toate sansele sa fie oboseala cronica... Nici nu mai tin minte de cand nu m-am simtit energica si odihnita
justAlina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1160 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1161 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui justAlina:
deadcountess (14 aug 2016), rozica1965 (15 aug 2016)