View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 23:16:38
miranda75's Avatar
miranda75 miranda75 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Postul de Craciun

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor va dau un pont.
Intrati aici: Căutare alimente - Calculator calorii - Slabute.ro si setati urmatorii parametri:

1. Categorie : Mancaruri
2. Parametri bifat POST

Apasati butonul cautare si va asteapta o oaza de retete de post.

ps: mai sunt si alti parametri... asta in cazul in care vreti retete cu mai putini carbo sau mai multi....
Slabuta, pupici, iti multumesc, ma temeam ca dupa acest post m-as fi ales cu cateva kg in plus.....
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat