Subiect: "Slabute" din judetul Bihor
View Single Post
  #231 (permalink)  
Vechi 10 sep 2012, 19:16:03
gavris camy's Avatar
gavris camy gavris camy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mai 2010
Locaţie: oradea, Romania
Vârsta: 47
Dieta: fara prajeli,fara dulciuri,fara mese dupa ora17.
Date: 167cm, 58kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 418
Am fost apreciat(a) de 183 ori in 62 mesaje
Smile Re: "Slabute" din judetul Bihor
Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul
Ce mai fac slabutele mele preferate ?
Eu sunt la munca momentan, seful nu e aici inca, deci e liniste si ma documentez aici ca vreau sa-mi aleg o dieta asa mai permisiva, dar totusi sa tin o dieta ca altfel numai prostii fac.
nu te-am auzit demult ce mai faci?cum mai esti?
Ticker slabit pentru gavris camy
gavris camy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 187 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat