Subiect: Trucuri cum sa aratam mai slabute - Costum de baie
View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 08 mar 2010, 13:03:42
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Trucuri cum sa aratam mai slabute - Costum de baie
Citat:
Anterior postat de LILI FLORESCU Vezi mesajul
Nu stiu unde sa postez...Peste o luna voi boteza.Idei de rochii care sa mai ascunda burti si solduri are cineva(chiar cu exemplificari, nu refuz!)?Zic rochii pentru ca nu prea agreez costumele, port mereu la servici si...intelegeti voi !Multumesc anticipat !
sa gasesc eu poza cu rochitza mamei mele si ai sa vezi genul... nici eu nu m-am asteptat sa ascunda asa mult....si mama are acu burtica de zici ca e in luna a 8a
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
Ticker slabit pentru ianna
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat