View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 11 aug 2010, 08:35:58
nathusyk's Avatar
nathusyk nathusyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mar 2010
Locaţie: Albufeira, Portugalia
Dieta: dukan
Date: 164cm, 73kg
Mesaje: 204
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Aparat de gatit cu aburi

Citat:
Anterior postat de mysterious girl Vezi mesajul


mersi mult pentru raspuns nathusyk
e si normal sa nu mananci doar mancare facuta la steamer insa mie mi se pare o investitie buna in bucataria unei gospodine care vrea sa se hraneasca sanatos de aceea ma si gandes sa-mi iau unul
daca descoperi retete interesante nu ezita sa-mi spui si mie

in principiu stiu ca nu e mare filosofie sa gatesti mancarea la steamer, insa ma gandesc ca trebuie sa fie si ceva retete mai ”speciale”.
pai acolo, in pachetul cu steamer, primesti si o carte cu retete, care include di feluri principale, si aperitive, si chiar deserturi, ca sa nu mai spun de diverite sosuri. mai este o chestie, ca retetele sunt in vreo 4 limbi scrise, dar mi se pare ca si sunt diverite uneori, fiind pusa cite una deosebita oentru fiev=care traduccere.
nathusyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2409 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1892 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 601 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat