View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 28 aug 2010, 21:56:47
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Analia Vezi mesajul

Eu azi am papat cam haotic,dar m-am revansat cat de cat cu sport,zic eu.
Dap,mai stau azi pe aici.Am facut baita si acum imi intind parul.
Maine nu o sa fiu la cafea,pentru ca plec la o nunta,dar luni cu siguranta sunt prezenta aici.Tu ce mai zici?
ohooo,maine te distrezi!distractie placuta de pe acum!eu....cam trag de ochi sa nu se inchida,m-a omorat sportul azi.
momentan mai citesc postarile fetelor,pe-aici pe forum o astept si pe Lucia sa vb si cu ea,sper sa mai intre,apoi ma bag la un serial ceva
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]