View Single Post
  #25 (permalink)  
Vechi 19 ian 2018, 14:33:44
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal 2018 Michelina

Eu am trimis femeia sa-mi faca curat azi pentru ca maine fac pomenirea de 7 ani dupa mama - aproape ca am terminat organizarea. Si dupa ce voi termina cu pomenirea - 2 zile in care va trebui sa trag tare sa invat. Am o carte pe care ar cam fi trebuit sa o termin de parcurs si eu ma tot invart la capitolul 3 ( din 10).
Partea buna - e ca imi place tare mult ce invat acolo.

Treaba - am de calcat - ceva dar subtire ( camasile sotului, 1 cearsaf, fete de perna - chestiile folosite saptamana asta ca nu aveam restante).
Si sa fac ceva de mancare - o oala de ciorba, un desert ( ma gandesc la o rulada tiramisu cu fructe de padure - inspirata de pe net) - fara zahar pentru sot si o mancarica ceva pentru sot ( ca el ajunge inaintea mea acasa si daca are mancare facuta isi incalzeste si e multumit).
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
adinico (21 ian 2018), corinnef (24 mai 2018)