Re: Relax and tone
Da, eu primele dati mi-am facut cu o crema de corp, si imi lasa pielea atat de fina, incat m-a rugat si tati sa ii fac pe spate. I-a placut la nebunie, cum i-a lasat pielea...
Acum il folosesc si e zonele in cauza cu crema pentru vergeturi, ca sa intre bine in piele, cu rola cu denivelari, aia este pentru grasime :*:*
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 14 feb 2011 at 10:10:36.
|