04 ian 2012, 17:15:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
azi am mancat asa:
md: telemea de vaca aprox 100g, ardei gras si masline
g1: cateva alune
pranz: ciorba de pui hipoglucidica (mi-am facut singura pofta povestindu-i costinei despre ea)
g2: tot alune
diseara probabil imi fac o omleta sau ceva, inca nu stiu
sper sa nu ma apuce foamea sau poftele nebune mai tz
PS: totusi is putin mandra ca am reusit sa ma mobilizez si am facut ceva sport 
Ultima dată editat de eliza david; 04 ian 2012 at 17:20:23.
|