Re: Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
Meniul de ieri, ziua 4:
MD: iaurt cu fulgi de ovăz și penițe de cacao
P: 4 chifteluțe din carne macră de porc cu suc de roșii
C: urdă cu smântână și mărar; 25g ciocolată 74%, un bol mic de căpșuni
G: încă 25g ciocolată 71%, 1 wasa
Mi-a părut rău că am mai luat o porție suplimentară de ciocolată, dar vreau să vă spun că mi s-a părut atât de dulce și bună, că nu am mai simțit nevoia să mai iau o porție.
|