Citat:
Anterior postat de jessik
era un articul, depsre alimente care ingrasa.. cele crude consuma calorii in timpul digestiei, sau depinde si de textura.. unele calorii se depun altele nu prea..sunt multe chestii.. eu zic ca daca nu te ingrasi e bine.s-o fi schimbat metabolismul
|
E posibil sa fie si asta.Doarmai satul te simti dupa ce ai mancat ceva gatit cu multa paine decat daca ai mancat niste verdeturi.
Meniul ala in care aveam 150 g paine plus un covrig era o exceptie.In general ma rezum la vreo 2-3 felii.
Oricum multumesc pentru sfaturi.