Subiect: Jurnal Kartika
View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 22 oct 2012, 00:10:29
Sasy's Avatar
Sasy Sasy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de kartika Vezi mesajul
Multumesc tuturor celor care m-au apreciat!Nu stiu pentru ce,dar cred ca e de bine.Din toate prostiile pe care le-am facut zilele astea aici pe forum,cea mai si mai a fost aseara...am ametit plimbandu-ma prin forum...citind si iar citind...apai dragele mele,povestile voastre ,rezultatele voastre sunt spectaculoase.Nu stiu sa dau aprecieri la toata lumea,ceva gen ALL,caci meritati cu prisosinta sa va dau.Eu am dat doar 5cm in talie,nu stiu daca e mult sau putin intr-o saptamana,caci nu ma urc pe cantar mai devreme de o luna.N-am superstitii de nici un fel dar nici nu vreau sa-l arunc afara(pe cantar,bineanteles).
Si mie imi vine uneori sa-l arunc.
__________________
Jurnal Sasy

"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Ticker slabit pentru Sasy
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi. Pentru a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat