Subiect: Jurnal Mihaela - Keto
View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 17 oct 2016, 13:16:03
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mihaela - Keto
Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Nu seamănă a Keto. Keto înseamnă multe grăsimi, proteine mediu, carbo putini. Nu carne, mai degrabă șuncă, branza grasa de genul cu mucegai sau mai degrabă smântână și mascarpone. Ce spune ea seamănă cu o dieta a bunului simt, cel puțin asa mi se pare mie.
Mie imi plac tare mult ideile ei si tare mi-ar place sa reusesc sa ma tin de ceea ce zice ea.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]