Subiect: Am 123 de kg la 21 ani! Vreau sa slabesc 53 de kg in 6 luni
View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 11 apr 2011, 10:45:49
duticalumi's Avatar
duticalumi duticalumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Am 123 de kg la 21 ani! Vreau sa slabesc 53 de kg in 6 luni
waw ,ai slabit 11 kg ..felicitari.vad ca esti ambitioasa.mi ar place sa vorbim,sa ne incurajam si sa ne mai sfatuim.ce zici?
Ticker slabit pentru duticalumi
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Regulament; 11 apr 2011 at 11:57:18. Motiv: Schimb de date de identificare este permis doar slabutelor cu vechime
Răspuns cu citat