View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 19:54:37
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Calculator calorii - Adaugare/Modificare alimente

Buna seara,
azi cautam prosciutto sa adaug in meniul meu si am dat de unul, adaugat de Slabuta, dar nu imi apar decat liniute la calorii, proteine, carbo etc..
Calorii: Carne: Prosciutto Valtellina crudo-uscat, feliat, Menatti - Calculator calorii - Slabute.ro
Si ieri am adaugat un aliment nou, e vorba de un peste pe care nu l-am vazut in Ro..Se numeste spigola, si vad ca e tot in moderare..e vreo problema cu el?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat