View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 16:36:19
bluelf's Avatar
bluelf bluelf este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 58.5kg
Mesaje: 133
Aprecieri acordate: 54
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 28 mesaje
Implicit Re: Ciulama de ciuperci cu spanac si sos de usturoi - raw - hrana vie

Buna.
Am citit reţetele tale şi sincer, deşi am lecturat ceva site-uri de reţete, nu am vazut ceva mai inventiv.
Dar, deşi s-ar putea să ţi se pară cam ... banală întrebarea mea, nu am de ales decat să o pun, pentru că vreau neapărat să încerc reţeta asta azi.
Sosul de soia, cum îl fac? sau il cumpăr? sau ....?
Mulţumesc anticipat.
__________________
My Evil Diary (Jurnalul Irinei)http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...elf-11242.html

bluelf, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2075 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1558 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat