Subiect: Salata calda de linte
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 04 mar 2009, 18:14:20
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit
Citat:
Anterior postat de cora Vezi mesajul
mmmmm cred ca e buna salata asta de linte. nu sti daca se poate folosi linte maro in loc de ea rosie?
100 grame linte

Calorii 362 Proteine 27.7 Lipide 2.1 Carbohidrati 59.6 Fibre 14.9
Mi se pare mie sau lintea are destul de multe calorii? ..am incercat sa aflu care e diferenta dintre rosie si maro dar se pare ca au aceleasi continut caloric
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Ticker slabit pentru Shorty
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat