View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 18 mai 2012, 17:36:55
mariaruxandra's Avatar
mariaruxandra mariaruxandra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2012
Locaţie: tulcea, Romania
Date: 167cm, 65.7kg
Mesaje: 99
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Din respect, pentru sanatate - Jurnalul Annyei

Bun venit
Felicitari pentru decizia luata. Iti doresc mult succes si sper sa auzim cat mai curand vesti de la tine . Cu siguranta slabulete te vor ajuta sa iti atingi scopul pentru ca doar impreuna putem reusi .Eu sunt incepatoare in domeniul dietelor si al alimentatie mai am multe de invatat , dar sper la fel ca si tine sa reusesc sa adopt un stil de viata ca mai sanatos . Mult succes !
__________________
Jurnalul meu mariaruxandra
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1041286
mariaruxandra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]