Subiect: Salata de legume si ton maruntit
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 14:37:49
Nicoleta19's Avatar
Nicoleta19 Nicoleta19 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2012
Locaţie: GL, Romania
Vârsta: 31
Dieta: RINA's 90
Date: 166cm, 73kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Salata de legume si ton maruntit
si eu iubesc tonul...si mananc salate cu ton...dar eram in lipsa de idei si retetele tale au venit la tanc! super! :*:*
__________________
No one can save us but ourselves.No one can & no one may .We ourselves must walk the path. Buddha
Ticker slabit pentru Nicoleta19
Nicoleta19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4-5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat