Subiect: Jurnal Anonim
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 30 iul 2012, 15:29:19
bebelusha's Avatar
bebelusha bebelusha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anonim

buna si succes in tot ce iti propui..lasa inghetata aia ca ai sa te trezesti maine mai deprimata si nici cantarul ala nu o sa te alinte..
vrei sa arati ca alea? uite motivatie mai buna ca asta nu este. nu zice nimeni din prima sa incepi dieta draconica ca nici nu o sa ai chef sa te tii de ea si nici nu e bine ca stresezi organismul. incepe prin a tine sub control un pic ceea ce mananci(kilu ala de inghetata de ex), bea mai multa apa..tine de foame sa stii, si fa si ceva exercitii acasa, azi 10 min, poimaine 15 si tot asa. nici nu te plictisesti si uite ca se aduna intr-o saptamamana ceva miscare si ai sa vezi si la cantar.
bafta, multa ambitie, motivatie si sanatate. plus ca daca rezolvi si papi sanatos poate si tenul va arata mai bine, nu?
pup