[simosymo]

Bine te-am gasit,
Tin sa iti multumesc pentru informatii. Deocamdata nu ma prea descurc in forum. Da, am gresit si la pranz, ai dreptate.
Am 44 de ani, casatorita de 22 de ani, doi copii mari - 18 si 20 de ani. Duc o viata sedentara, insa din cand in cand mai fac sport, la care renunt destul de repede.
De cand ma stiu ma lupt cu kg. in plus...la 14 ani aveam 67 de kg, iar acum vreau sa-mi schimb stilul de viata. Vreau sa am o alimentatie sanatoasa, sa fac miscare si cum am mai spus cred ca dieta Montignac mi s-ar potrivi cel mai bine, fiindca nu pot sa ma infometez, din cauza unui ulcer la stomac pe care l-am facut datorita repetatelor cure de slabire pe care le-am tinut de-a lungul timpului.