Pentru inceput mi-am stabilit sa incerc sa nu mai mananc seara dupa ora 19.00, sa mananc doar 2 felii de paine pe seara si sa inlocuiesc dulciurile cu un mar. Pana acum m-a tinut si vad ca usor usor se vede si la cantar, dar mi-e teama ca o sa dau iama in dulciuri cu prima ocazie in care le voi avea la indemana