Citat:
Anterior postat de Mihaela1006
Le vei da jos, kilogramele nedorite, pentru ca esti hotarata. Da-ne detalii pentru a sti ce sa iti spunem.
Mult spor la Dukan si nu uita de sport, el iti accelereaza metabolismul si iti ridica moralul. Mananca bine, hidrateaza-te, odihneste-te, imparte sarcini pentru a castiga putin timp pentru tine 
Sanatate si bafta!
|
Multumesc, Mihaela, chiar sunt super sfaturile...cred ca nu am timp suficient, dar din pacate doar cu copiii am putut imparti pana acum sarcinile...am fost foarte aglomerata si in timpul verii pentru ca am avut constructii la casa si eu eram "Bubulina, gospodina" care gateam pentru cei care construiau
. Stiu ca o persoana hotarata isi face timp pentru lucrurile pe care le considera importante si asa voi face si eu. Sportul...voi incepe sa merg mai mult pe jos...Dukan e dieta cu care am pierdut 5 kg acum doi ani, nu am mai urmat-o de mult...
Multumesc si pentru incurajari
!
